Неправильное сладкое – белый сахар, шоколадки, булочки. Правильное – сухофрукты, полезные сласти.
Важно выбирать продукты, которые нравятся, доставляют удовольствие. Если воротит от брокколи и цветной капусты, то пользу они не принесут. Если очень хочется, то немного можно и шоколада или булочек. Но помните, милые дамы, что сладким вы заедаете нехватку счастья. Если в жизни стало слишком много шоколада, значит, мало счастья и надо что-то делать.
Важно также:
➧ не есть много вечером – легкий перекус принесет больше пользы, чем полноценный ужин;
➧ ни в коем случае не кидать в себя пищевой мусор, есть что попало;
➧ постоянно пить воду.
Здоровый сон
Аюрведа говорит, что с двадцати одного часа до половины первого женщина должна спать.
Если вы будете соблюдать эти правила, то сделаете шаг на пути к своей женственности. Замечу, что мужчины влюбляются в очень красивых, оригинальных, умных, необычных, счастливых женщин. Им нравится общаться с такими женщинами. Несчастные, вечно плачущие, стонущие никому не интересны.
Мужчине нравятся радостные, веселые женщины, с которыми можно чувствовать себя героем, а не спасателем МЧС.
Поэтому если хотите, чтобы за вами ухаживал мужчина, станьте привлекательной для него. У вас все для этого есть. У вас не мозг канарейки, и вам не девяносто семь лет.
Правильная одежда
Женское здоровье очень зависит от того, какую одежду она носит. И очень важно, что она надевает – юбку или брюки. Женщине по ее природе, конечно, лучше носить юбки.
Женщина начинает думать и вести себя по мужскому принципу. И это может зайти очень-очень далеко. Поэтому штаны – это очень опасная вещь для женщины.
Когда она начинает носить мужскую одежду, мужские стрижки, то она начинает думать как мужчина. Она начинает делать как мужчина, а потом говорит – я уже не могу по-другому.









