7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Пока нет оценок
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Глава 10

Принцип № 6: Смиритесь с тем, что вы разные

Вы хотите иметь детей, он не хочет. Она настаивает, чтобы вы ходили с ней в церковь, а вы атеист. Он домосед, вы и дня не проживете без вечеринок… Вы настолько разные, что кажется, будто отношения зашли в тупик и все психологические приемы бесполезны. Но это не так.

Ваша цель – не столько заставить одного делать то, что хочет другой, сколько переместиться от тупика к диалогу. Чтобы однажды вы смогли поговорить, не оскорбляя друг друга.

Тупик – признак того, что у вас в жизни есть стремления, которые супруг не признает или не уважает. Это не может не ранить, ведь стремления, какими практичными они ни казались, – всегда вызваны какой-то глубинной потребностью. Например, под желанием скопить много денег может таиться глубинная потребность в безопасности.

Родом из детства

Часто наши подспудные мечты уходят корнями в детство. Вы можете мечтать об ужине всей семьей, без телевизора и разговоров по телефону, чтобы воссоздать какие-то теплые воспоминания. Или, напротив, испытывать психологическую потребность дистанцироваться от болезненных воспоминаний. Наверняка вы будете противником семейных ужинов, если в доме ваших родителей за столом часто была атмосфера враждебности, отчего у вас случалось расстройство желудка.

Приведем список некоторых распространенных «глубинных» мечтаний, высказанных супружескими парами, с которыми я работал.

1. Свобода.

2. Покой.

3. Единство с природой.

4. Выяснить, кто я.

5. Приключения.

6. Паломничество.

7. Справедливость.

8. Уважение.

9. Счастье без причины.

10. Исцеление.

11. Близость с семьей.

12. Стать тем, кем я хочу быть.

13. Власть.

14. Смириться с тем, что старею.

15. Реализоваться с творческой стороны.

16. Стать сильнее.

17. Преодолеть прошлые обиды.

18. Реализоваться в профессии.

19. Быть прощенным Богом.

20. Вернуть ту старую часть себя, которую я с годами утратил.

21. Преодолеть личный «пунктик».

22. Ощущать, что «все в порядке».

23. Научиться плодотворно работать.

24. Найти место и время, чтобы просто «быть».

25. Научиться по-настоящему расслабляться.

26. Расставить приоритеты.

27. Завершить нечто важное.

28. Изучить свои физические возможности.

29. Победить в конкурентной борьбе.

30. Путешествия.

31. Искупление.

32. Построить нечто важное.

33. Завершить главу моей книги – попрощаться с чем-то.

Все эти мечты прекрасны. Ни одна из них, по сути, не помеха для брака. Однако если они выражаются в каких-то конкретных желаниях, которые не разделяет ваша половина, наверняка возникнут проблемы. Вы можете вести открытые сражения, либо же противостояние будет символическим, со скрытым смыслом.

Например, супруги спорят из-за того, что один из них отказывается каждое воскресенье ужинать в ресторане.

Поделитесь впечатлением о книге

Понравилась история или, наоборот, не зашла? Напишите пару слов — ваш отзыв поможет другим читателям решить, стоит ли открывать эту книгу.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив