7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Пока нет оценок
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Я знаю, в моей внешности нет ничего особенного, но я не так уж и плох. Время от времени я хочу, чтобы моя супруга считала меня просто неотразимым.

Пара № 5

Жена: Жизнь слишком коротка, чтобы все время копить на будущее. Я не против отложить на всякий случай некую сумму, но не хочу жить только ради завтра. Я не хочу, чтобы жизнь проходила мимо. Мне часто кажется, будто я не настолько хороша, чтобы «выбрасывать» на меня деньги. Я хочу чувствовать себя особенной, и я хочу интересно жить. Думаю, все от того, что раньше мне вечно приходилось экономить. Но теперь у меня хороший доход и такой необходимости больше нет.

Муж: Все, о чем мечтают большинство людей, – это что-то купить. Купив это, они тут же начинают мечтать о чем-то другом. Я считаю, у мира есть одна проблема – ненасытность. Просто понаблюдайте за американцами на отдыхе – куча всех этих вещей: автоприцепы, мотоциклы, лодки, машины. Я не хочу желать вещи. Я хочу испытывать удовлетворение от небольшого количества вещей и небольшой суммы денег. Мне не нужно для счастья очень много. Так что я вижу себя кем-то вроде монаха, который может быть удовлетворен очень малым, считая все в жизни благословением.

Я считаю, следует вести добродетельную жизнь. Откуда это идет? Думаю, от отца, который тоже был очень бережливым. Благодаря ему наша семья всегда жила неплохо, а когда он умер, моя мать была хорошо обеспечена. Я уважаю его за то, что он сделал для нас.

Пара № 6"

"Жена: Мне потребовалось приложить немало усилий, чтобы уйти из очень неблагополучной семьи. Мои родители были холодными и отстраненными. Сестра попала в больницу для душевнобольных, а брат стал наркоманом. Я – единственная, кто сохранил рассудок. Я спаслась благодаря тому, что сильно отдалилась от семьи и сблизилась с друзьями. Дружба всегда много значила для меня и продолжает быть очень важной. Однако я с подозрением отношусь к семье моего мужа. Я вижу много неискренности, да и сама не хочу изображать любовь к ним. Моя потребность – создать с мужем собственный мир и не допускать в него родню.

Муж: Для меня всегда было важно ощущение большой семьи. Я могу вспомнить множество воскресений, когда мою маму навещали двадцать или тридцать родственников. Кофе и выпечка не покидали стол весь вечер, была масса интересных историй, игра в карты и много смеха. А потом – большой ужин. Даже в трудные времена мама всегда могла сварить суп так, что он оставался густым и вкусным. Моя потребность – испытывать ощущение общности, близости и единства в собственной семье.

Шаг 2: проработать проблему, которая зашла в тупикТеперь, когда вы обладаете кое-какими практическими навыками по выявлению глубинных потребностей, попробуйте проделать это с собственным браком.

Поделитесь впечатлением о книге

Понравилась история или, наоборот, не зашла? Напишите пару слов — ваш отзыв поможет другим читателям решить, стоит ли открывать эту книгу.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив